在从山上往下走的时候，林子峰問我，他是否要皈依佛门会更好一些。我告诉他。关于信什么，我的态度跟我党我政府的观点一样，提倡宗教信仰自由儿……

　　话音一转，我又告诉林子峰。带他到这里来，并非是拜偶像，而是拜自身。是要借这个青铜大佛来喚醒人的天魂。

　　也就是，存在于我们每个人身上的至高理性。

　　唤醒了这个东西，再与感性结合。诞生的就是智慧和靈感了。

　　林子峰又问我，天魂就是最高，最强的吗？人的身体是不是，天魂最厉害？

　　在此之前，我可能会给出与林子峰观点相同的答案。

　　但自打听了冯教授的一番讲解后，我知道，天魂，地魂，只是地球这颗星球赋予我们思考能力的两股力量。

　　除此之外，還有数层的力量缠绕在我们每一个人的身体之外。

　　只有解脱了这数层力量的缠绕。才有可能是众人口中所说的，仙，佛，大成就者……

　　所以。我告诉林子峰。

　　人外有人，天外有天！

　　下山后，天已经黑了，我们就近找了个小茶餐廳开始吃晚饭。

　　席间，我教给了林子峰一个很普通的休养方子。

　　林子峰身体现在就是阴虚火旺的这么一个體相。除外，他还有一些痰湿邪气，夹杂在身体里边。

　　我没直接给他开中药，而是给他拟了一个药粥的方子。

　　方子分两部份。第一部份是用，菊花，荷叶，莲子，黑豆，搭配薏米再加糙米，一共六样，不放糖，放瓦罐里，用炭火，最好是福建那边特产的橄榄碳来慢慢的炖熬。

　　其中。莲子不要去心，然后先与黑豆，薏米，糙米，在瓦罐里泡上一个晚上。接下来，第二天熬的时候，先放这几样，等到熄火前一小时，再放菊花，荷叶两味。

　　第一份药粥，大概是要喝七天。然后，第二份，用的就是，大枣，枸杞，山药，太子参加糙米，慢火熬炖。

　　除外，这段时间，不要用大屏的手机，不要看电视，电影，不要上网，不要沾荤腥油腻之物。咖啡不要喝了，茶可以喝，但要喝茶碱含量相对比较低的，陈年白茶，熟普洱和陈年岩茶，乌龙茶。绿茶等因咖啡因和茶碱含量较高，所以不适合他现在饮用。

　　除了这些，我建议他慢跑。然后日落，太阳下山，一至戌时，就要马上睡觉。接着，卯时起床。

　　林子峰问我要是那么早，睡不着，怎么办。

　　我说，那就头一天晚上不要睡，第二天白天也不要睡，到了那个时间再睡。睡下后，定闹钟，到了起床时间，不管多么想睡，也要坚持起床。这样，用不了一周，作息规律就调过来了。

　　养生之道，贵在合乎自然。只要按日出而做，日落而歇的规律作息，睡眠就是这世上最好的补药。

　　另外一点就是外界，电影，电视，手机等等一切的刺

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