开始。

　　自己的五官长得不出众，如今身材臃肿，脸上的肉挤成一堆，脖子显得格外短，照镜子时，自己都有些无法直视。

　　一胖毁所有，一瘦解千愁。先减肥吧，虽然不敢保证瘦下来后能变成大美女，但起码不会比现在更糟糕。

　　再者，现在这个样子，明显感觉到人太胖容易虚，带孩子时经常觉得困倦，工作时精神劲儿不够，健康方面是存在问题的。

　　如果能瘦下来，这些状况都能得到改变。

　　沈艾想到这里，决心行动起来，开始减肥。

　　在网上搜索了很久，减肥方法一大堆，但研究后发现，根本没有什么特效方法，最佳方式只有五个字——少吃多运动。

　　自然，网上也是有很多买减肥药的，但沈艾知道，是药三分毒，吃了未必能有效，还可能影响到自身的激素分泌，对身体不利。

　　算了，还是别想走什么捷径了，老老实实按“少吃多运动”的正常路子走吧。

　　沈艾自小就没有什么运动细胞，何况现在自己得带孩子，似乎抽不出什么时间运动。

　　自己现在不喂奶了，想来想去，只剩下少吃这一条路了。

　　早饭不吃不可能有精神，何况人人都说早饭重要，专家都是这样的观点，可见早饭省不得。

　　中饭也必须吃，不然饿得头晕眼花，班都上不了。

　　这么算下来，只能不吃晚饭了。要是实在饿，就吃点儿水果垫一垫吧。

　　说干就干，第二天下班时，沈艾并没有像往日一样匆匆忙忙往家里赶，而是先去了水果店，买了十几个苹果。

　　回到家，依旧是沈艾带孩子，王梅朵进厨房做饭。

　　沈艾连忙将自己的打算说了“妈，晚饭你看着弄，我不吃，我要减肥。”

　　王梅朵嘟囔了一句“你们年轻人，就爱折腾。”之后又哎了一声。

　　等到饭菜备好，沈艾果真没有添饭，只笑着招呼二宝吃饭。

　　沈艾洗了碗，感觉肚子有点空，便削了个苹果，自己吃了一半，另一半分给两个孩子。

　　之后，孩子们要下楼玩，沈艾只能跟着同去。耍完了回家，洗洗刷刷，一家人睡下了。

　　躺在床上，时不时会有饿的感觉，但只要咬牙忍一忍，还是能忍过去的。

　　沈艾不停给自己做着心里建设，迷迷糊糊睡着了。

　　一晚上就这么过去了，似乎还能接受。

　　就这样，沈艾开始了减肥大计。

　　在这方面，王梅朵保持中立的态度，既不赞同，也没反对。

　　两个孩子什么都不懂，没怎么表态。

　　至于陈鑫荣，态度显得十分可笑。

　　沈艾还在哺乳期的时候，他一天到晚嘲笑，“胖子”挂在嘴边，时不时还感叹，人与人之间，差别就是大，不少宝妈喂奶期间也身材苗条，跟没结婚没生孩子的小姑娘差不多。

　　也许他是无心之言，也许是有意为之，每次沈艾听到他这些言论，都觉得

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